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Mostrando postagens de Janeiro, 2013

Não existe milagre!!

Oi pessoal

Por falta de tempo não tenho publicado as evoluções em meu blog , desde que me matriculei na academia e mudei muitas coisas da minha alimentação , venho perdendo peso , cheguei a conclusão que não existe a fórmula mágica para emagrecimento, se você não diminuir o que você come e aumentar o esforço físico. No dia primeiro de novembro pesava 66 quilos hoje estou com 60 quilos,
Ainda tenho que mudar muitas coisas na alimentação mas já melhorei muito.
O supositório é o grande coringa está me fazendo muito bem , pois ele tira a retenção de líquidos e faz com que você perca o inchaço , melhorando tudo, a prisão de ventre, o tecido da pele , removendo as celulites .
O chá vende também me ajuda muito, pois acelera o metabolismo e dissolve os nódulos de gordura.
O Gel termogênico utilizado na hora da atividade física , pois esquenta muito e o gel redutor que gela eu uso nas pernas para retirada das celulites.
Valeu galera!!!

A luta continua!