Dieta da água com limão!
Nunca tentei fazer, mas conheço muitas pessoas que fizeram e aprovaram os benefícios do limão. Bom, a água com limão emagrece porque a fruta cítrica é um poderoso aliado no emagrecimento e a água gelada tem efeito termogênico, ou seja faz com que o seu corpo gaste mais calorias para equilibrar a temperatura do organismo dessa forma age acelerando o metabolismo. Como fazer a dieta do limão: A Dieta da água com limão é bem simples, você pode tomar um copo de água (fria ou morna) com o suco de um limão logo pela manhã, ainda em jejum todos os dias. Para potencializar o efeitos pode incluir a fruta em sucos, misturar na comida, usar em temperos e molhos. Além disso é preciso ingerir em média dois litros de água por dia e praticar algum tipo de exercício físico. Dieta do limão funciona??? Dieta do limão funciona devido a fruta estimular a produção de saliva o que acaba refletindo diretamente no aparelho digestivo que é acelerado causando uma maior eliminação de toxinas e even