Poderoso suco emagrecedor: limão com pepino
Poderoso suco emagrecedor: limão com pepino
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Este suco emagrece mesmo.
Por que o suco funciona?
Simples: a perfeita combinação dos ingredientes.
O limão é alcalinizante, afina o sangue, acelera o metabolismo e tem vitamina C.
É um excelente antioxidante que ajuda a combater o envelhecimento.
O pepino é hidratante, diurético e rico em fibras.
O suco, segundo quem já o consumiu, pode eliminar até três quilos por mês!
E melhor ainda se for acompanhado da prática de exercícios físicos e de uma dieta diária com controle calórico (1.500 calorias por dia, o ideal).
Eis a receita deste maravilhoso suco.
Ingredientes
2 limões picados com casca (de preferência, orgânicos)
1 pepino médio com casca (de preferência, orgânico)
1 Litro de água
Modo de preparo
Bata no liquidificador o limão e o pepino com a água até desmanchar tudo.
Coe e adoce com açúcar mascavo ou mel.
O suco pode ser consumido diariamente.
Como o pepino é indigesto para muita gente, quem tem problemas estomacais deve antes fazer um teste: tomar um pouco do suco para ver se o estômago tolera bem a bebida.
Se a tolerância for boa, aumenta-se a quantidade aos poucos.
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Este suco emagrece mesmo.
Por que o suco funciona?
Simples: a perfeita combinação dos ingredientes.
O limão é alcalinizante, afina o sangue, acelera o metabolismo e tem vitamina C.
É um excelente antioxidante que ajuda a combater o envelhecimento.
O pepino é hidratante, diurético e rico em fibras.
O suco, segundo quem já o consumiu, pode eliminar até três quilos por mês!
E melhor ainda se for acompanhado da prática de exercícios físicos e de uma dieta diária com controle calórico (1.500 calorias por dia, o ideal).
Eis a receita deste maravilhoso suco.
Ingredientes
2 limões picados com casca (de preferência, orgânicos)
1 pepino médio com casca (de preferência, orgânico)
1 Litro de água
Modo de preparo
Bata no liquidificador o limão e o pepino com a água até desmanchar tudo.
Coe e adoce com açúcar mascavo ou mel.
O suco pode ser consumido diariamente.
Como o pepino é indigesto para muita gente, quem tem problemas estomacais deve antes fazer um teste: tomar um pouco do suco para ver se o estômago tolera bem a bebida.
Se a tolerância for boa, aumenta-se a quantidade aos poucos.
Nossa, vc deve ter lido meus pensamentos rs, estava pensando agr pouco sobre emagrecer e o que fazer e me deparo com esse post incrivel, o dificil é sentir o gostinn do pepino kk, mas adorei e vou fazer amanha
ResponderExcluirinscrita aqui, estou inscrita como Ingride Mayara, adorei seu blog, vem conhecer o meu canal? e quem sabe se inscrever http://www.youtube.com/watch?
Obrigada pela força vou seguir vc lá.
ExcluirNão achei seu canal??
ExcluirLindona, adorei a dica do suco! Vou super testar !
ResponderExcluirAiin amei!
é lógico que já estou supeer seguindo
e te convido a seguir meu blog tb e a curtir minha fan page.
Se puder se inscreva no meu canal do Youtube: http://www.youtube.com/user/tainaheille
Me manda o seu p eu me inscrever tb (:
nossoblogdemodaa.blogspot.com
Obrigada pela força vou seguir vc!
ExcluirMostrei a minha tia e ela amou c;
ResponderExcluirAmei o post , parabéns .
Estou seguindo , pode visitar meu blog e se gostar pode seguir de volta .
Mil beijooos http://blognao-permito.blogspot.com.br/
Muito legal adorei conhecer a receita, vou fazer esse suco. Beijinhos
ResponderExcluirhttp://sempremissmakeup.blogspot.com.br